服用Tazverik，如何自我监测副作用？这3个动作每天做！

“吃Tazverik（他泽司他）的朋友注意了！想要及时发现副作用，这**3个自我监测动作**每天都要做，关键时刻能救命！ 

第一个动作：**记录身体变化**。准备一个小本子，每天花5分钟记下来：有没有觉得比平时累？食欲怎么样？有没有恶心呕吐？排便正不正常？哪怕是很小的变化都记下来，下次见医生时能直接拿给TA看，比你空口描述准确多了。 

第二个动作：**每周测一次体温和血常规（简易版）**。家里备个体温计，每天早上测一次体温；要是觉得没力气、头晕，就去社区医院查个血常规，看看白细胞、红细胞、血小板正不正常，这三项是反映身体状态的关键指标。

 第三个动作：**观察皮肤和消化**。每天照镜子看看皮肤有没有红肿、起疹；上完厕所回头看一眼，有没有便血、黑便，或者腹泻超过3次/天，这些都是需要警惕的信号。 

很多副作用早期是很轻微的，就因为患者没当回事，拖到严重了才去医院。别嫌麻烦，这些动作花不了多少时间，却能帮你把风险降到最低。”