治疗痛风的新方法

　　您永远不会忘记第一次痛风发作。剧烈的疼痛，肿胀和发红反复发作。最初的发作通常会打伤大脚趾的大关节，但后来的发作可能会影响脚或脚踝。其他热点包括膝盖，手和手腕。一线治疗非常有效，包括抗炎药，冰疗和休息。如果发作再次发生或变得更加严重，通常建议将饮食和生活方式的改变与处方药结合在一起-一种降低尿酸盐的疗法或ULT。

　　美国风湿病学会(ACR)发现，尽管有关ULT的指南已于2012年发布，但该治疗的适当使用并未增加。原因之一可能是先前缺乏针对该准则的有力证据。而且，即使开了ULT处方，许多人也没有执行它。

　　这促使ACR发布了更新的指南，其中包含强调这些策略的新支持研究。尽管其中许多建议不一定都是新建议，但由于有更多的人需要遵循这些建议，因此值得加强。

　　降尿酸盐疗法

　　阻止复发和严重发作的最佳方法是将血尿酸水平降低至每分升[mg / dL]少于6毫克。

　　这是ULT发挥作用的地方。新准则强烈强调，ULT主要用于每年两次或两次以上痛风发作的人以及因痛风而造成关节损伤的人。即使爆发减弱，ULT也应继续。

　　这是该方法的每个组成部分。

　　饮食和生活方式。有助于降低尿酸水平的变化包括：

　　减少甚至消除肉类和贝类的摄入，这两者都会增加尿酸水平。

　　减少酒精和高果糖玉米糖浆制成的食品或饮料，如汽水。

　　每天多喝水。脱水会增加尿酸水平。

　　控制您的体重，因为痛风与体重过多和肥胖有关。

　　药物。单靠饮食很少能降低尿酸水平，因此通常需要处方药。该药物可能需要几周到几个月的时间才能生效。最常见的是黄嘌呤氧化酶抑制剂，如别嘌醇(Aloprim，Lopurin，Zyloprim)和非布索坦(Uloric)。根据指南，被诊断患有心血管疾病或最近心脏病发作的人应从非布索坦转用另一种药物。